08. août 2023

Les vacances, bon ou mauvais moment pour s'interroger sur nos besoins, nos habitudes ? Pourquoi pas ! C'est souvent quand on se pose, qu'on déconnecte de notre train train quotidien que l'on peut prendre du recul. Cela peut nous inciter à mettre les choses à plat pour partir sur de nouvelles habitudes ou prendre des décisions que l'on avait repoussées.

30. septembre 2021

Vous arrive-t-il vraiment de prendre du temps pour vous? De faire des choses qui vous font plaisir ? Comment vous y prendre, comment trouver du temps dans un agenda déjà très chargé, au milieu des courses, activités pour les enfants, préparation des repas? Et pourquoi ne pas participer à une séance Mlle Violette ?